Written by Forser

FORSER en el Campus Baloncesto No Camiño

Hace unas semanas pudimos difrutar de una actividad vinculada con el verano, el deporte, el tiempo libre y sobre todo, el Baloncesto.

Desde hace ya 4 años, la localidad lucense de Sarria dispone de uno de los Campus con más fama del todo el territorio nacional: el Campus Baloncesto No Camiño


La actividad está enmarcada en esta localidad de Sarria, paso obligado para todo aquel caminante que se precie dentro del CAMINO DE SANTIAGO, tradicional, que parte desde Francia.

… pero no nos hemos de olvidar del tema deportivo y es que en BALONCESTO NO CAMIÑO se dan cita un importante número de entrenadores de baloncesto profesionales, que eligen esta semana para compartir con los participantes un tiempo para el descanso, el trabajo en otros aspectos deportivos, …. a través de los cuales los principales beneficiados son los asistentes, que se van a casa con un puñado de sensaciones deportivas que harán que mejore durante sus entrenamientos del resto del año, en su localidad natal.

Este año hemos tenido la gran fortuna de poder colaborar con la actividad desde FORSER, pudiendo acompañar a padres, acompañantes, chicos, chicas, monitores, entrenadores, dentro de la propia actividad (139 en total)

En la foto podemos ver a 3 entrenadores, junto con 3 participantes, 2 de los cuales disponen de un obsequio de FORSER en la fiesta de clausura…

YA QUEDA MENOS PARA LA PRÓXIMA EDICIÓN.

FORSER SEGUIRÁ TRABAJANDO PARA COLABORAR

CON ESTE INTERESANTE PROYECTO.

 

 

Written by Forser

¿Por qué hacer deporte?


Probablemente hayas oído un montón de veces lo importante que es practicar deporte, y ahora que ha finalizado el verano quizás te estés planteando comenzar la temporada de gimnasio, spinning, aeróbic, natación…

Desde FORSER os animamos a practicar deporte, da igual cuál sea, simplemente se trata de encontrar aquel con el que te sientas más cómodo, más realizado y más animado a “repetir al día siguiente”.

Practicar deporte es bueno para:

  • Fortalecer nuestro corazón: si realizamos ejercicio aeróbico, nuestro corazón se ejercita bombeando más fuerte y por ello ayudamos a que este se fortalezca.
  • Fortalecer nuestros músculos: hay muchos ejercicios y deportes que hacen que nuestros músculos sean más fuertes, como hacer flexiones, correr, patinar….
  • Ser más flexibles: cuanto más flexibles seamos más “posibilidad de movimiento” tendremos.
  • Sentirnos bien: un cuerpo flexible y ágil hace que te sientas más cómodo, y por supuesto la sensación de que eres capaz de dominar un deporte o actividad, también influye en tu estado de ánimo.
  • Estar de mejor humor: cuando practicamos deporte nuestro cerebro libera más endorfinas, que son unas sustancias químicas vinculadas al sentimiento de la felicidad.
  • Envejecer mejor: con el envejecimiento somos proclives a sufrir diferentes enfermedades, por ejemplo de huesos, y la rutina de ejercicio físico hace que desarrolemos hábitos que favorezcan un envejecimiento más saludable.
  • ..

 

Así que… si estás practicando deporte, ¡¡eres afortunado!! Y si no… ¡¡nunca es tarde para empezar!!

 

Written by Forser

“Vacaciones sin azúcar”


La Asociación Asturiana de Diabéticos (ASDICO), es una entidad compuesta por personas diabéticas, familiares, amigos, voluntarios y colaboradores para dar soporte y ayuda a las personas diabéticas.

Este verano se han lanzado a la aventura de organizar un Campamento de Verano: “Vacaciones sin Azúcar”, en la localidad de Sarria (Lugo) entre los días 7 y 16 de Julio, y para ello han contado con nuestra colaboración.

Los niños podrán pasar unos días de diversión realizando actividades deportivas, multiculturales, de ocio y tiempo libre, contando con la supervisión de monitores, técnicos de animación sociocultural y actividades físicas y deportivas… además de médico y enfermera 24 horas al día.

En definitiva, unas vacaciones sin azúcar pero… ¡¡con mucha diversión!!

Written by Forser

El deporte en las vacaciones de Semana Santa

Tenemos a la  vuelta de la esquina la Semana Santa.  Es tiempo de procesiones, de cofradías y… ¡¡de que los ahijados reciban el esperado “Bollu de Pascua” de sus padrinos!!

Pero también es tiempo de turismo, de escapadas y de la practica de deporte.
En Gijón, contamos con un montón del alternativas: natación, atletismo, baloncesto, fútbol… ¿cuál es la tuya?

¿Sueles practicar deportes durante todo el año? ¿Eres de los que aprovechan el buen tiempo y las vacaciones para pasear por la playa o de los que aprovechan el carril bici que recorre toda la ciudad para ponerse “a tono” de cara al verano?

¡¡Ánimate y compartelo con nosotros!!!

Written by Forser

Redes Sociales Deportivas

Estamos en la era de las Redes Sociales, la presencia de los Community Manager para la gestión de las empresas en los social media se hace cada día más imprescincible, diariamente son más los empresarios que descubren la diferencia entre “estar” y “tener presencia” en las redes sociales…

Por ello también aumentan el número de redes sociales especializadas que van apareciendo en el escenario de los medios sociales, y por supuesto ¡¡el ámbito deportivo no quiere quedarse atrás!!

Son muchas las redes sociales deportivas las que están surgiendo, y muchas las entidades que comienzan a tener presencia en ellas a portando un valor añadido a la entidad.

Entre ellas podemos encontrar:

 

    • Bkool: es una red social que te permite realizar el seguimiento de tu actividad deportiva, planes deportivos personalizados… cuenta con un simulador multiplayer y de monitorización para la práctica del ciclismo, de modo que desde esta red social se puede digitalizar tu actividad física.
    • Footbo: es la red social para los amantes del futbol, donde se cubren más de 70 ligas de todo el mundo. Además de desarrollar tu propio perfil para seguir de cerca a tu equipo favorito, puedes participar en foros, crear tu propio blog…
    • Deporbook: es una red social deportiva , que aunque está especializada en fitness, puedes encontrarte personas interesadas en diferentes ámbitos deportivos: baloncesto, entrenadores personales, entidades expertas en gestión de eventos deportivos…
    • Retospaddel: es la primera red social para los fanáticos del paddel, donde puedes encontrar jugadores, nuevos sitios donde jugar e incluso organizar partidos, ligas, torneos…

 

A través de Masable podemos encontrar una lista con 20 redes sociales vinculadas al deporte.

¡¡Seguro que hay alguna de tu interés!!